|
|
|
Первоначальный (первозданный) звук "Ом"
| |
| Алла | Дата: Понедельник, 23.04.2012, 18:34 | Сообщение # 1 |
 Мастер
Группа: Администраторы
Сообщений: 13743
Награды: 46
Репутация: 12
Статус: Offline
| 
Первоначальный (первозданный) звук "Ом"
Когда Божественная Женская энергия Начала проявила себя как что-то отдельное от Создателя, был сотворен первый звук "Ом", который назвали "ОМКАР".
Шри Ади Шакти создала всю Вселенную энергией"Ом". Он есть проявление трех первозданных энергий, которые обозначаются "А", "У", "М". Эти энергии создали и создают Вселенную.
"А" - это энергия желания, энергия левого канала, энергия Шри Махакали.
"У" - энергия действия, энергия правого канала, энергия Шри Махасарасвати.
"М" – первозданная энергия эволюции, энергия центрального канала, энергия Шри Махалакшми.
Слог "Ом" есть первая биджа-мантра, он есть источник всех мантр. "Ом"- основной звук, из которого произошли все прочие звуки и их обозначения - буквы.
AУМтакже означает принцип Божественной невинности и чистоты, который пронизывает космос и олицетворяется Шри Ганешей, Божеством Муладхары-чакры, принцип которого есть в каждой чакре Вашего тонкого тела. А-У-М означает время, пространство и причину; прошлое, настоящее и будущее; рождение, развитие и смерть; начало, середину и конец; дух, ум и материю. "Ом" - это аминь в христианских богослужениях. "Ом" - это обозначение Высшего Бытия, Вечности, Абсолюта и Сознания.
На начальном этапе медитация направлена на контроль ума, так как в обычном состоянии человек является пленником беспорядочных мыслей, желаний и привязанностей, создаваемых умом. Если Вы хотите добиться успеха в медитации, Вы должны научиться контролировать свой ум. Когда Вы сосредоточите Ваше внимание на звучании мантры, ум успокаивается. Как музыка обладает очарованием, так и звучание мантры успокаивает возбужденное сознание.
При правильном произношении "Ом" звук зарождается из пупка с глубокой и гармоничной вибрацией и постепенно поднимается до ноздрей, где звучит как носовой звук "М". Внимание должно подниматься параллельно звуку внутри Вас от Муладхары-чакры на звуки "А" и "У" до Сахасрары-чакры на звук "М".
Есть несколько способов пропевания звука АУМ:
1) Вы пропеваете отдельно звуки "А", "У" и "М";
2) Вы пропеваете слог "АУМ" вместе, но для левого канала дольше поете звук "А", для правого - "У", а для центрального - "М".
|
| |
| |
| Алла | Дата: Понедельник, 23.04.2012, 18:37 | Сообщение # 2 |
|
Мастер
Группа: Администраторы
Сообщений: 13743
Награды: 46
Репутация: 12
Статус: Offline
| Биджа-мантры
Каждую чакру можно представить как лотос с определенным количеством лепестков. Когда какая-то чакра не в порядке (нет вибраций, они плохие от несоблюдения принципов), Вашей Кундалини будет трудно проходить через нее. Используя соответствующие биджа-мантры, ускоряется раскрытие лотосов чакр. Биджа на санскрите означает "семя". При произнесении биджа-мантр нужная область получает биджу (семя), которое должно дать всход, и затем расти.
«Биджа-мантра – означает Вайкхари. Вайкхари – это энергия речи. Эта энергия преобразуется в мантры реализованными людьми.» (Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги)
Биджа-мантры сами по себе не имеют перевода, они вобрали силу звуков, где согласные - это мужская энергия, а гласные - женская (шакти). Медитация на чакры с использованием биджа-мантр является древней практикой духовного совершенствования.
Вначале несколько раз (3 раза, или 7 раз, или произвольно) на одном дыхании пропевается Биджа-акшара (слог центрального аспекта чакры). Затем поются слоги-звуки каждого лепестка чакры. При этом гласный звук не тянется (петь: Л-А-А-А-М - неправильно), а поется на одном дыхании ЛАМ, ЛАМ, ЛАМ. Внимание при этом следует держать на Сахасраре-чакре и частично на чакре, с которой Вы работаете. После этого поется мантра Божеству, которое управляет данной чакрой.
Например, Вы работаете с первой чакрой - Муладхарой. Начинаете петь ЛАМ - 3 раза, потом по 3 раза ВАМ, ШАМ, ЩАМ, САМ. И заканчиваете мантрой Шри Ганеше (Ом твамева сакшат Шри Ганеша сакшат Шри Ади Шакти Матаджи Шри Нирмала Деви намо намаха).
продолжение тут
|
| |
| |
| Алла | Дата: Понедельник, 23.04.2012, 19:04 | Сообщение # 3 |
|
Мастер
Группа: Администраторы
Сообщений: 13743
Награды: 46
Репутация: 12
Статус: Offline
| Ом - это звук первоночального движения, звуковая вибрация, от которой все вещи появляются и которой они будут поглощены в конце цикла мироздания. Все резонирует с этим вселенским звуком. Если бы вы могли петь Ом достаточно долго, то ощутили бы вибрацию в комнате. Это микрокосмический аспект звука. Более крупномасштабный и более духовный макрокосмический аспект этого звука - это его созвучие Вселенной.
Звучание основной тантрической мантры ОМ вызывает упорядочивание энергоинформационной структуры окружающего Вас пространства и стимулирует работу Аджна-чакры, наиболее тесно связанной с гипофизом, шейными нервными сплетением и головным мозгом. Нормальное финкционирование этой чакры активизирует интеллект, психические возможности, воображение и визуализацию ярких зрительных образов.
Различные звуки резонируют в определенных частях тела. При пении мантры АОУМ звук АА резонирует в области сердца и легких, ОО - в области желудка и солнечного сплетения, УУ - в нижней части живота и у основания позвоночника. Наконец, долгий звук ММ, завершающий мантру, резонирует во всем позвоночнике и в голове. Именно эту последовательность отображает представленная на иллюстрации спираль. Если при пении АОУМ вы будете следить за смещением области резонанса в теле, то в конце концов ваше внимание сосредоточится в голове - в области третьего глаза. Именно поэтому пение АОУМ считается идеальной подготовкой к медитации: оно способно полностью сосредоточить сознание в лобной чакре. В записи завершающий звук AOУM постепенно затихает, поднимаясь все выше и выше, - таков звуковой образ сознания, возносящегося в высшие сферы.
|
| |
| |
| Алла | Дата: Понедельник, 23.04.2012, 19:06 | Сообщение # 4 |
|
Мастер
Группа: Администраторы
Сообщений: 13743
Награды: 46
Репутация: 12
Статус: Offline
| Теория слова «Ом» заключается в том, что первый звук «а», образуется в задней части рта, последний звук, «м», издается с помощью губ, а «у» является плавным переходом между ними; таким образом, слово покрывает весь спектр возможных гласных. Поскольку гласные несут основную силу речи, а согласные представляют собой только ограничения или приложения этой силы, целиком слово является выражением акта творения, указывающим на присутствие Творца; в нем проявляется весь цикл творения, ибо «а», «у» и «м» связываются с божественными силами, или функциями, которые символизируются тремя девами, богами: соответственно Брахмой, Вишну и Шивой.
План Действий Использование мантры «Ом» для духовной гармонизации
1. Сядьте удобно в таком месте, где вам гарантировано как физическое уединение, так и звукоизоляция.
2. Закройте глаза, сделай ге глубокий вдох и выдохните.
3. В течение нескольких секунд думайте о просторах Вселенной и ее Творце.
4. В знак уважения к Творцу и творению, сделайте глубокий вдох и начните петь Ом, стараясь тянуть этот звук как можно дольше, пока не ощущаете дискомфорта.
5. Повторите еще дважды, в целом произнеся мантру три раза.
6. Откройте глаза и тихо посидите в течение одной-двух минут.
Практикующему мантру АОУМ следует обращать внимание на правильность произношения звуков. Это слово состоит из трех букв: А, У и М. Гласные «а» и «у» сливаются в «о». «М» произносится без разжимания губ, то есть назально, и продолжается согласно представлениям и интуиции произносящего.
Перед тем как произнести весь звук, сделайте глубокий вдох, чтобы тянуть звук Ом хотя бы семь секунд. Приступая к произнесению мантры, откройте рот несколько шире, чем нужно. При этом часть «О» с самого начала начинает звучать как «АУ», что практикуется в индо-тибетских духовных системах.
продолжение, источник
|
| |
| |
|
|
